Neste mês de janeiro a Associação Paranaense dos Ostomizados completa 32 anos de atividade. Em toda essa história nunca passamos por situações tão atípicas como as que ocorreram em 2020: cinco meses de portas fechadas sem poder atender nossos pacientes, sem reuniões mensais, sem os costumeiros eventos de confraternização e, pela primeira vez, sem realizar as atividades tradicionais relacionadas ao Dia Nacional do Ostomizados, no centro de Curitiba.

No entanto, mesmo com as dificuldades, acreditamos que neste ano as coisas serão melhores para os ostomizados atendidos. Com funcionamento da nossa sede entre segunda e quinta-feira, das 14h às 17h, por ora apenas os eventos, como é o caso das reuniões mensais, permanecem sem acontecer. Nosso principal objetivo para 2021 é manter os atendimentos com todos os protocolos de saúde relacionados à pandemia. Ao final do ano também teremos as eleições que definirão novos integrantes da diretoria da associação, e é importante que mais pessoas estejam preparadas para assumir essa nobre e recompensadora missão.

Cabe aqui um destaque: como já relatado em edições anteriores do Jornal APO, passamos por carência de novos voluntários, pois várias pessoas que ajudavam a associação precisaram se afastar por integrarem grupos de risco. Nosso quadro de voluntários está no limite e precisamos de mais pessoas. A atividade com maior carência é a de recepção – o voluntário recebe o paciente, elabora o cadastro, passa as primeiras orientações e o encaminha para o atendimento de enfermagem. Se você pode colaborar em uma tarde por semana ou conhece alguém que possa contribuir, entre em contato conosco com urgência.

Em 2021 só deixaremos de atender caso haja um agravamento expressivo da pandemia, porém nosso atendimento permanece limitado pela falta de pessoal. Participe da forma que puder, seja dedicando um tempo da sua semana, recomendando possíveis voluntários ou trazendo novas ideias. A APO é um corpo que depende de várias pessoas, e você pode exercer um papel determinante para que tenhamos um ano muito melhor do que o anterior!

Por: Glória Marcondes – Enfermeira estomaterapeuta e assessora técnica da Casex

O último mês do ano marca duas campanhas importantes na área da saúde: a primeira delas é o Dezembro Vermelho, um alerta para o vírus HIV. Dados de 2017 indicam que 882 mil brasileiros viviam com o vírus da AIDS, e cerca de 40 mil novos casos são registrados por ano. Já a segunda, o Dezembro Laranja, visa a conscientização sobre o câncer de pele, uma medida de prevenção ao câncer mais comum no país.
Precisamos nos proteger dessas duas patologias que, se diagnosticadas precocemente, podem apresentar cursos bastante diferentes, com prognósticos mais positivos.

Por outro lado, o mês de dezembro costuma ser intenso, cheio de atividades para finalizar agendas e ciclos, como também de loucuras de compras de presentes e de alimentos diferentes para as festas. É uma época bastante corrida, com todos os lugares lotados. Em 2020, apesar da pandemia, não esteve muito diferente. Vimos pela TV como as principais ruas de comércio estavam lotadas de gente e de trânsito, assim como os supermercados e shoppings.

No meio de tantas demandas, temos que tomar cuidado para não descuidar do essencial também neste início de ano. E pensando em estomia, é fundamental manter os cuidados. Lembre-se de ingerir líquidos (de preferência água) na quantidade recomendada para seu peso. São necessários 35 ml de água por quilo de peso corporal. Dessa maneira, é necessário multiplicar seu peso em kg por 35 para obter o resultado em ml (por exemplo: 70 kg x 35 = 2.450 ml). Lembre também de cuidar da higiene da pele e dos coletores. Os equipamentos coletores podem ser trocados a cada três dias. Isso varia para bolsas fechadas, pois haverá troca de uma a duas vezes por dia. A utilização de adjuvantes, protetores, removedores, cintos, filtros de carvão, etc. são de dispensação individualizada, pois cada caso é um caso e há determinados acessórios indicados.

Vale lembrar também que nas épocas de fim e início de ano é comum que ocorram faltas de equipamentos, e que as empresas entrem em recesso até janeiro, então a prevenção quanto à falta de material é um cuidado que todos devem ter. Fazer um pequeno estoque ou, principalmente, estar conectado a outras pessoas com estomia através das redes sociais é muito positivo e pode ser a salvação em situações de emergência. Eu valorizo muito as associações de estomizados, pois é uma benção fazer parte de um grupo de pessoas que passam por situações similares e entendem como ninguém a problemática.

Outra observação importante ainda para este início de ano: cuidado triplicado para viagens ou encontros de família, por conta da pandemia.

Desejamos um 2021 muito promissor, com as vacinas nos trazendo para o novo normal!

Ser dependente de um dispositivo adesivo para realizar as atividades diárias impõe a necessidade do cuidado extremo com a pele ao redor da estomia. Diante dessa necessidade, devemos ter todo cuidado ao medir a estomia, marcar e recortar a abertura na base do equipamento coletor, pois ela é a responsável por evitar o contato do efluente (fezes ou urina) com a pele, o que pode causar ferimento.

Para alguns, esse recorte pode parecer um procedimento simples, mas para outros é um grande desafio. Esses são obstáculos frequentes de pessoas idosas, crianças, ou aquelas que apresentam sequelas por outras doenças, como AVC, ou outras deficiências.

O fato de ter uma característica limitante para o uso da tesoura não pode significar a impossibilidade de realizar o autocuidado. Para dispensá-la existe no mercado a base adesiva moldável, composta por hidrocoloides diferenciados que podem ser moldados com os dedos, como uma massinha de modelar. Dessa maneira, cria-se a abertura ideal para encaixar a estomia e evitar vazamentos indesejáveis.

Quando a estomia tem forma arredondada e regular também pode-se pensar em bases adesivas pré-cortadas (que já vem no tamanho exato, sem precisar ser recortada) como alternativa. Por outro lado, a base moldável apresenta outra grande particularidade que vai além do uso da tesoura: sua composição trilaminada (com três camadas) garante uma proteção extra da pele.

De fato, pessoas com estomia mais precavidas não saem de casa sem seu kit-emergência (normalmente com a tesoura) para o caso de necessitarem fazer uma troca, Mas há situações em que portar uma tesoura pode significar problemas. Eu mesma, como pessoa com estomia, já passei por várias situações nas quais a tesoura me gerou constrangimentos. Um dos casos que mais me marcou foi durante uma viagem de avião em que fui impedida de embarcar e tive que esperar por horas até me encaixarem em outro voo. Depois de muita conversa (e de ter que mostrar minha estomia aos funcionários) finalmente cheguei ao meu destino, com meu kit completo, inclusive minha tesoura.

São inúmeras as situações que podem apresentar essa dificuldade. Ir ao banco pode ser um problema, assim como o cuidado de crianças com estomia em idade escolar; o fato de estar constantemente com uma tesoura pode gerar preocupação aos pais.

O que pode representar pequenos detalhes para uns, para outros pode ser um ponto determinante. Precisamos garantir que profissionais da saúde estejam sempre atualizados sobre produtos disponíveis no mercado, que tenham empatia no cuidado e percebam as necessidades individuais de cada um buscando a melhor solução para cada situação.